La luz solar es el estímulo responsable de sincronizar el reloj interno de nuestro organismo. Los ciclos de luz solar y oscuridad son los engranajes que sincronizan el sistema circadiano en los seres humanos, motivo por el cual es muy importante cuidar la exposición continuada a luz artificial que no respete estos ciclos, ya que los usuarios pueden sufrir efectos negativos en su salud.
El Human Centric Lighting (HCL) o Integrative Lighting, busca armonizar las instalaciones lumínicas con las necesidades fisiológicas y psicológicas de las personas, y tiene como objetivo potenciar el bienestar humano a través de una iluminación que respete los ritmos circadianos naturales.
La exposición a la luz fría de alta intensidad (o luz azul) inhibe la producción de melatonina, hormona crucial para la regulación de los ciclos circadianos para fomentar el descanso saludable y para mantener correctamente otras funciones biológicas, como la temperatura corporal o la presión arterial.
Para los estudiantes, esto significa que la iluminación adecuada en las aulas no solo les permite ver mejor, sino que también mejora su estado de alerta, ayuda a regular su reloj biológico para un sueño de mejor calidad, y crea un ambiente más cómodo y acogedor para aprender.
La luz adecuada no solo fomenta la concentración, sino que también puede influir en la creatividad y la motivación.
El proyecto EDU-LIGHT consiste en una prueba piloto donde se instalarán nuevas luminarias en un aula de las instalaciones de la UPC School de Barcelona con los siguientes objetivos:
- Promoción de ciclos de sueño saludables
- Incremento del confort y reducción de la fatiga
- Adaptabilidad a diferentes actividades de enseñanza
- Ahorro energético y sostenibilidad
El proyecto, además de ser la prueba piloto para obtener los datos de bienestar necesarios para la determinación de la configuración para este tipo de espacio y usuarios, tendrá un impacto directo en el bienestar de los alumnos que hagan la formación reglada en aquella aula y en la parte formativa de la temática, puesto que se estudiará el proyecto dentro del máster Lighting Design: Diseño de iluminación arquitectónica.
El proyecto será llevado a cabo por el Grupo de trabajo del Cluster Salud & Wellness, donde participan las empresas socias ASSELUM, E2 INGENIERIA, ERCO, GIANO PRODUCTORA ÉTICA, KUMUX, LAMP, LUTRON y VOSSLOH-SCHWABE, y cuenta con la colaboración de la UPC School.
